Избыточный вес оказывает негативное влияние на здоровье сердца, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце работает с большей нагрузкой, что может привести к повышению артериального давления, увеличению размеров сердца и развитию сердечной недостаточности. Кроме того, избыточный вес способствует развитию атеросклероза и увеличивает вероятность развития сердечного приступа или инсульта. Снижение веса, правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддержать здоровье сердца.