Сегодня я хочу затронуть тему, которая беспокоит многих: натуральность продуктов и опасность "химии" в нашем питании🌱🧪
Интересно, что люди, наиболее озабоченные этим вопросом, вероятно, пропускали уроки химии в школе. Ведь всё в нашем мире состоит из химических элементов и соединений.
Не стоит забывать, что даже продукты, которые мы считаем наиболее натуральными, могут представлять опасность. Например, деревенское молоко, которое, казалось бы, должно быть самым полезным, на самом деле может представлять большую угрозу для здоровья, чем продукты из магазина. Взять хотя бы тот факт, что деревенское молоко не проходит десятки проверок на безопасность, в отличие от магазинного☝🏼
Основная проблема в том, что многие люди фокусируются на натуральности продуктов, забывая о более важных аспектах, таких как калорийность и питательная ценность. Вместо того чтобы бояться всего, что помечено как "химия", стоит обратить внимание на содержание белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов в продуктах, которые мы употребляем❤️
В следующем посте я подробнее расскажу о том, как правильно выбирать продукты с учетом их калорийности и питательной ценности, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.
